Educação Física Anos Finais
Atividade / Prova de Educação Física - Atletismo: Provas de Fundo - Com gabarito
Lista de exercícios voltada à exploração das características das provas de fundo, modalidade do atletismo.
Educação Física Anos Finais
Descubra esta incrível seleção de exercícios de Educação Física, especialmente elaborados para os estudantes dos Anos Iniciais e alinhados às diretrizes da BNCC. Confira!
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Atividade / Prova de Educação Física: Atletismo - Corridas - Com gabarito
Lista de questões sobre as corridas no atletismo, abordando modalidades, regras, origem e benefícios físicos.
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Atividade de Educação Física: Sedentarismo
O sedentarismo é definido como a falta ou a grande diminuição da atividade física. Na realidade, o conceito não é associado necessariamente à falta de uma atividade esportiva. Do ponto de vista da Medicina Moderna, o sedentário é o indivíduo que gasta poucas calorias por semana com atividades ocupacionais. Segundo um trabalho realizado com ex-alunos […]
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Atividade de Educação Física: Ginástica de Condicionamento Físico
Lista de questões com texto de apoio sobre ginástica de condicionamento físico, destacando os benefícios e exemplos de movimentos.
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Atividade de Educação Física: Arremesso e Lançamentos
O atletismo é um conjunto de atividades esportivas, tais como corridas, saltos, arremessos e lançamentos, que tem a origem nas primeiras Olimpíadas realizadas na Grécia Antiga, sendo considerada a forma organizada de competição mais antiga. Nos primeiros Jogos Olímpicos, realizados em 776 a.c, eram realizadas provas de corridas e arremessos de peso. ARREMESSOArremesso de Peso […]
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Atividade de Educação Física: Lutas II
JUDÔ História O judô é uma arte marcial esportiva. Foi criado no Japão, em 1882, pelo professor de Educação Física Jigoro Kano. Ao criar esta arte marcial, Kano tinha como objetivo criar uma técnica de defesa pessoal, além de desenvolver o físico, espírito e mente. Esta arte marcial chegou ao Brasil no ano de 1922, […]
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Atividade de Educação Física: Atividade Física e Saúde
O nosso corpo evoluiu ao longo dos milhares de anos, aquilo que somos hoje se desenvolveu baseado no esforço, nas dificuldades, na privação, na dureza do clima. Os órgãos foram-se constituindo e desenvolvendo, preparados para o esforço. A vida dependia muito mais da força muscular que nos dias de hoje, todas as estruturas internas que […]
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Atividade de Educação Física: Voleibol
O vôlei é um esporte praticado numa quadra dividida em duas partes por uma rede, possuindo duas equipes de seis jogadores em cada lado. O objetivo da modalidade é fazer passar a bola sobre a rede de modo a que esta toque no chão dentro da quadra adversária, ao mesmo tempo que se evita que […]
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Atividades de Educação Física: Futsal II
RELEMBRANDO A HISTÓRIA O surgimento do Futsal data-se da década de 30 na cidade de Montevidéu (Uruguai), onde as peladas de várzea começaram a ser adaptadas as quadras de basquete e pequenos salões. Porém, as primeiras regras do Futebol de Salão foram redigidas em 1933 – fundamentadas no futebol, basquetebol, handebol e polo aquático – […]
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Atividade de Educação Física: Primeiros Socorros
Os primeiros socorros são procedimentos básicos de emergência que devem ser aplicados a uma pessoa em situação de risco de vida, procurando manter os sinais vitais bem como impedir o agravamento, até que a vítima receba adequada assistência. Portanto, a prestação de primeiros socorros não exclui a importante avaliação de um médico, sendo de fundamental […]