Educação Física Anos Iniciais

Atividade de Educação Física - Lutas Esportivas - Com texto e gabarito

Lista de exercícios, acompanhada de um texto de apoio, sobre lutas, com ênfase nas características e tipos.

Planejamento para o professor

No início da civilização humana, as lutas eram atribuídas à questão de sobrevivência, ao exercício físico e ao treinamento militar. Por muito tempo, a luta era uma atividade apenas de defesa e ataque pessoal. Todavia, com o surgimento de outras necessidades e o desenvolvimento de novas técnicas, o ser humano atribuiu outro significado às lutas, e hoje assistimos a um processo de esportivização das mesmas. 

Atividades






  • a) As artes marciais e as lutas possuem as mesmas definições.
  • b) As lutas consistem no combate mais distante com o oponente.
  • c) No princípio, as artes maciais tinham o objetivo de defender um povo.
  • d) O judô e o caratê são exemplos de lutas e não de arte maciais. 
  • a) utilizar todas as formas possíveis para agredir o oponente.
  • b) delimitar o espaço do adversário, não permitindo que ele saia do jogo.
  • c) invadir o território do adversário sem realizar agressões físicas. 
  • d) derrubar o oponente de modo que os ombros dele fiquem no chão.


Gabarito
  • 1. As lutas eram utilizadas à questão de sobrevivência, ao exercício físico e ao treinamento militar. E ainda como a atividade apenas de defesa e ataque pessoal. / 2. a)  Incluem empurrões, socos, defesas, imobilizações, dentre outras ações, b) Englobam uso de aparelhos como: lanças e espadas. / 3. Federação Internacional de Lutas Associadas (FILA). / 4. Luta de praia, livre, de combate, greco-romana, corpo a corpo e o sambo. / 5C / 6D / 7. Atividade que pode ser empregada de forma geral a todo combate entre dois ou mais indivíduos, dotados estes de treinamento especial para luta ou não.
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